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标题: 专家教你健康吃鱼的几个小妙招 [打印本页]

作者: aasdqwer 时间: 2023-12-14 06:05
标题: 专家教你健康吃鱼的几个小妙招
　　消化内科主任郭晓钟透露，目前在沈阳市胰腺病患者有骤增的趋势。现在的发病数量是10年前的5～10倍，是3年前的3倍。其中很少见的重症胰腺炎患者也随之增加，其中有10%～15%的重症患者，死亡率超过了60%。今年上半年该院共收治30多例重症胰腺炎患者。此病症的高发人群为30～50岁的中年人，最小的患者只有16岁。
　　②治血虚便秘：生地黄200克，桑6种世界公认的天然降脂降压药葚500克，蜂蜜适量。将生地黄、桑葚洗净，加水适量煎煮。每30分钟取煎液1次，加水淡菜红花汤再煎，共取煎液2次。合并煎液，再以文火煎熬浓缩，至较黏稠时，加蜂蜜1倍。至沸停火，待冷装瓶备用。每次服5克，以沸水冲化，每日服2次。
　　精制碳水化合物。奶油面包和薄脆饼干可能是生病期间经典的抚慰食品，但除了能带来温馨感，不会给病情带来起色。拉姆齐认为：精制碳水化合物会被迅速分解为糖，造成血糖升高，且与果汁、汽水或高糖食物等食物类似，会妨碍人体抵御病毒侵染。感冒时想吃面包，最好选全麦的。
　　一、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
　　便秘。辣椒素具有刺激性，会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔静脉充血和水肿，导致疾病恶化，诱发肛门脓肿。
　　山竹皮中含丰富的单宁，是一种具抑制镇静作用的物质，可以治愈皮肤的伤口。因此，很多人就是利用山竹皮的这种作用，来治疗粉刺。
　　下午茶：
　　海带150克，浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。美食养生细数生姜对10大疾病的防治
　　首先，做米饭时最好将米淘净在清水中浸泡15分钟左右，然后再下锅，这样可以大大缩短煮饭的时间，且煮出的米饭特别香。
　　过量容易造成铁中毒，可能直接腐蚀胃肠粘膜，以致出现呕吐、腹泻、黑便、腹痛和胃肠炎等症状。过量还容易使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失去平衡。

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