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标题: 夏季补肾以平补为主男性夏天必备的补肾食物 [打印本页]

作者: 你好踏踏 时间: 2023-12-13 09:12
标题: 夏季补肾以平补为主男性夏天必备的补肾食物
　　[方法]于豆豉汁，入粳米三合，煮粥，或作羹，入五味，空心食之。
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　　让人惊讶的营养误区，你中招了吗？
　　据云南中医学院三个最健康的冰箱使用法则针灸推拿协会前任会长杨莲萌同学介绍，他和舍友从27号开始备考6门专病从口入五种癌症与饮食关系最密切业课，一般复习时感觉累了就用银针扎自己的穴位提神。用这种方法来提神助考，一方面是考试压力太大，因为针灸推拿专业是他们学校课程最多的两个专业之一，要背的知识点太多，考试难度大。另一方面则是自大三学习针灸推拿专业操作以来，上课时就经常要亲自动手操作，一般第一针扎自己，接着同学之间互扎，对用针灸推拿的方法来医治自己身体上的不适早已习以为常。“比如出去吃饭时我同学突然胃痛，我拿出针，扎一针后就会缓解很多。”杨莲萌表示，“因为我平时扎针较多，感觉没啥奇怪的，除了头上，其他地方的穴位我们也在扎，平时生病我们基本上都是用针灸治疗的，至于复习时扎针都不值一提。”
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　　补法：阳虚当壮阳，进补可选用金匮肾气丸、鹿茸口服液、龟苓膏，以及鹿茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草、杜仲等。
　　■鸭肉配山药——老鸭既可补充人体水分又可补阴并可清关注女性健康预防乳腺癌吃哪些果蔬热止咳，山药的补阴之力更强，与鸭肉共食，可消除滑腻，补肺效果更佳。
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