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标题: 泡脚水里加一物全身受益 [打印本页]

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作者: aasdqwer    时间: 2023-12-12 17:21
标题: 泡脚水里加一物全身受益
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<p>　　20、籼米</p>
<p>　　1、久坐女看过来</p>
<p花生红枣炖猪蹄>　　2、蚕豆</p>
<p>　　俗话说秋风起，长膘忙。立秋后天气转凉，人们胃口大开，饮食会不知不觉过量，不仅容易长秋膘，还容易引起肠胃问题。而甜腻的食物摄入过多不易消化，容易刺激肠胃引发疾病，因此，秋天应该多吃豆腐、黑豆、芝麻、萝卜、鸭梨等清淡食物。一来减少肠胃刺激，而来防治体重增加。</p>
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