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九类人群要注意防中暑消暑健康良方大推荐
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作者:
dqwerggg
时间:
2023-11-28 11:02
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九类人群要注意防中暑消暑健康良方大推荐
<p> 4烧烤</p>
<p> 燕麦粉
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和面用热水:用燕麦粉做成面食吃也不错,但很多人在和
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面时,总不能成团。李教授解释,燕麦粉不含面筋,不能像小麦粉一样形成面团,可用热水把燕麦粉烫一下,使淀粉糊化,这样就能成团了。日常生活中可以在和面水里加上2/3的开水,效果马上不一样。和好的燕麦面,必须趁热制成燕麦面制品,如燕麦鱼或燕麦面,上笼屉去蒸或煮熟就可以了。</p>
<p> 冷水下料比较好,开水会使蛋白质迅速凝固,不易出鲜味。煲汤用什么锅好?煲汤以选择质地细腻的砂锅为
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宜,劣质砂锅的瓷釉中含有少量铅,煮酸性食物时容易溶解出来,有害健康。内壁洁白的陶锅很好用。为什么煲完汤的肉很柴?瘦肉煲汤后,肉质较粗糙。可以选半肥半瘦的肉,但猪前脚的瘦肉,煲炖多个小时后
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肉质仍嫩滑可食。煲</p>
<p> 8、油炸食品</p>
<p> 食物、保健品和药物的根本区别,就在于它们的效力不一样。</p>
<p> 假如你是一位身怀六甲的女士,要想生一个健康聪慧的孩子,那么请务必亲近绿色蔬果。因为绿色蔬
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果中含有丰富的叶酸,而叶酸已被英美等国优生学家证实为防止胎儿神经管畸形(如无脑、脊柱分裂等)的灵丹之一。同时,大量的叶酸还是心脏的新杀手同型半胱氨酸的克星,可有效地清除血液中过多的同
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型半
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胱氨酸而起到保护心脏的作用。</p>
<p> 生姜能刺激胃粘膜,引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋,促进血液循环,振奋胃功能,达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜还能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动,从而帮助消化;生姜中的姜烯、姜酮还有
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明显的止呕吐作用。</p>
<p> 2、砂锅加适量清水,将所有材
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料都放入煲
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中,大火烧开,转小火煲60分钟
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,加盐调味即可。</p>
<p> 20日,央视《是真的吗?》节目曝光了肯德基、麦当劳、真功夫冰块菌落严重超标,并称肯德基、真功夫菌落数甚至远高于马桶水。</p>
<p> 寄生虫感染</p>
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