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标题: 8款健康养生茶是白领族的良友茶疗饮食轻松 [打印本页]

作者: dqwerggg 时间: 2023-10-22 07:42
标题: 8款健康养生茶是白领族的良友茶疗饮食轻松
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　　研究发现，甘蔗含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，必不可少的基础物质;另外，蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维他命C等，从蔗浆中提取的“糖蜜”实际上属于一种多糖。蔗浆中含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化天然物质，对于抗衰老具明显作用。
　　男人的胃不如女人的胃强健吗显然不如。男人喜欢喝酒抽烟饮咖啡，不按时吃饭，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，经常暴饮暴食，然而，他们的胃却在受苦遭罪。等他们捂着肚子、淌着虚汗到医院检查后才大吃一惊：胃病已经不轻了。
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　　很多人担心，水果煮着吃会失去“原生态”的营养成分，其实不然。煮水果时，水温一般维持在100摄氏度左右，这样的水温，对水果当中的营养物质的影响不会太大。
　　8、牛肉含丙胺酸。丙胺酸的作用是从饮食的蛋白质中产生糖分。如果你对碳水化合物的摄取量不足，丙胺酸能够供给肌肉所需的能量以缓解不足，从而使你能够继续进行训练。这种氨基酸最大的好处就在于它能够把肌肉从供给能量这一重负下解放出来。
　　听说服药会变胖，很多人非常担心瘦不回去。党大胜说，通常来讲，停药后水肿和体重增加的情况都会在一两个月内恢复，不需要特别治疗。但有些药物致肥胖为不可逆，如激素类药物、科学饮食加强您的免疫力让疾病远离避孕药和糖尿病药物等，这些药物引起体重增加的原因不是水肿，而是脂肪堆积，这样引起的体重增加就不会在短期内恢复。
　　流感是由专门的流感病毒所引起的一种急性呼吸道传染病。流感发病有一定的季节性，主要集中在冬春季，一般从12月份开始一直到来年的3至5月份，这一期间，春季女性养生吃五款食疗方养出好气色感染流感的孩子会比较多。
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