老人春季养生法
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<p> 葛粉的用途非常多，可以经常腹泻怎么办又找不到原因熬制成粉葛糖水。当地人将粉葛糖水称为“粉葛糊仔”，认为有清热的作用，并经常当成主食给小朋友食。</p>
<p> 危害度：★★★★★</p>
<p> 4、边看电视边吃饭：这是许多孩子的通病，电视中精彩的画面分散了孩子的食欲，正餐时未吃饱，孩子依靠零食来补充。</p>
<p> 三、山药保健法</p>
<p> 1、选择量小但热量高的食品，如牛奶、鸡蛋等。</p>
<p> 6、便当盒底部垫上生菜叶。</p>
<p> 滋阴党参汤--清心，益气的美人汤</p>
<p> 淮山玉竹清炖鸡</p>
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